l'art royal du coaching à Madagascar

TEST : Comprenez-vous le langage du corps ?

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 Savoir observer et comprendre ce qu'expriment les
 gestes et les attitudes non verbales de votre
 interlocuteur, vous donne un net avantage dans une
 situation de communication.


 Voici un test qui va vous permettre de connaître votre
 capacité à lire le langage du corps : Regroupez chaque
 sentiment de la colonne de gauche avec ce qui vous
 semble être l'attitude physique qui l'exprime (colonne
 de droite).

1. Désintéressement A. Faire la moue

2. Chasser une pensée désagréable B. Mains agitées

3. Insécurité C. Haut du corps rejeté en arrière

4. Nervosité, manque de confiance D. Tirer légèrement la langue

5. Attitude de défense E. Se frotter le front

6. Incertitude F. Hausser les épaules

7. "Je ne veux pas" G. Couper le contact des yeux

8. Suspicion H. Tripoter les oreilles

9. N'écoute plus I. Doigts à la bouche

10. "Pas d'accord" J. Croiser les bras


Réponses : 1C - 4B - 10A - 7D - 2E - 3F - 9G - 8H - 61 - 5J

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Un truc pour mieux comprendre le langage du corps

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 Comprendre le langage du corps de votre interlocuteur,
 ce n'est pas toujours facile. Pour y arriver plus
 facilement, essayez la méthode suivante:

 Si votre interlocuteur gonfle sa poitrine, lève ses
 épaules et ses sourcils et que vous ne savez pas très
 bien ce que cela signifie, alors imitez-le.
 Adoptez la même attitude corporelle : gonflez vos
 poumons, levez les épaules et sourcils, puis
 mettez-vous à l'écoute de votre corps. Très vite vous
 sentirez que cette attitude correspond à l'attitude de
 la peur.

 Avec un peu d'entraînement, vous arriverez à faire cet
 exercice en "direct".

 Pour l'apprendre, entraînez-vous à étudier les
 attitudes physiques des personnes que vous avez du mal
 à comprendre. Lorsque vous aurez un moment, calquez
 votre attitude sur celle de votre interlocuteur, et
 laissez venir les impressions !

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Comment devez-vous serrer une main ?

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 Une bonne poignée de main est:

 - Ferme, mais pas trop forte : elle n'écrase pas les
 doigts.

 - Elle se maintient pendant 2 à 3 secondes : pour
 établir le contact, tout en laissant sa liberté à
 l'autre.

 - Un sourire et un bon regard sont les compagnons
 indispensables d'une poignée de main sincère. Laissez
 parler votre coeur. Dites, dans votre poignée de main,
 que vous acceptez l'autre et que vous êtes content de
 le connaître... et le "contact" se fera.

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Comment donner plus de pouvoir à votre regard ?

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 Entraînez-vous à "jouer" du regard afin d'affiner
 votre communication visuelle.

 Pour vous rendre la tâche plus facile lors de vos
 communications, n'oubliez pas :

 [] d'individualiser" votre audience. Regarder des
 individus assis devant vous, c'est beaucoup plus
 facile que de regarder une foule de gens !

 [] de créer un contact visuel, un individu après
 l'autre. Commencez par ceux qui vous sont
 sympathiques, puis allez capter aussi le regard
 des autres...

 [] de regarder tout le monde!


 Vous pouvez aussi, pour plus d'effet, joindre le
 mouvement au regard.
 Faites quelques pas en direction de la personne que
 vous regardez, étendez votre main, votre bras. Cela
 donnera de la vie et de la chaleur à votre
 présentation.

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Comment décrypter Le Langage du Corps?

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 Saviez vous que la communication verbale ne représente
 que seulement environ 10 % (ou même moins) des moyens
 pour faire passer un message ?

 Que les mots ne sont qu'une infime partie des outils à
 votre disposition pour communiquer oralement ?

 Voulez-vous savoir si on vous ment, si on vous dit la
 vérité ?

 Désirez-vous, vous aussi, décrypter et utiliser le
 langage du corps, en connaître tous les secrets ?

 Nous vous conseillons un livre: 

https://www.blog4ever.com/blog/fichier-633340-1201753-632433.html