l'art royal du coaching à Madagascar

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Comment enthousiasmer infailliblement les autres!

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 Comment montrer votre enthousiasme? Si vous voulez que les
 autres vous écoutent avec enthousiasme, vous devez apprendre à
 le projeter. Comment ?
 En vous entraînant avec votre enregistreur, MP3 ou caméscope!

 1. D'abord, vous devez apprendre à vous motiver vous-même.

 L'enthousiasme c'est aussi une question de décision interne.
 Enthousiasmez-vous, vous-même, en vous disant intérieurement des
 choses qui vous chargent en énergie positive, telles que :
 "Je suis heureux de leur dire"... "Aujourd'hui c'est une
 occasion formidable de leur expliquer...", etc.
 Dites-vous bien que si vous arrivez à vous motiver vous-même,
 vous êtes sur la bonne voie pour parvenir à motiver les autres !

 2. Servez-vous de votre voix.

 Apprenez à dire les mots-clé dans une phrase avec plus
 d'intensité. Changez le rythme de votre débit ainsi que le
 volume. Enregistrez-vous sur votre enregistreur.
 Entendez-vous l'enthousiasme dans votre voix ? Est-ce difficile
 de vous enthousiasmer tout seul dans votre chambre ? Dites-vous
 bien que si vous arrivez à mettre l'enthousiasme dans votre voix
 dans ces conditions, cela vous sera facile devant un public
 réel. Amusez-vous à jouer un peu la comédie !

 3. Et maintenant, ajoutez les mouvements !

 Parlez et bougez en même temps. Exagérez les mouvements.
 Amusez-vous à faire des gestes amples, à laisser sortir votre
 enthousiasme pour ce que vous avez à dire, avec votre corps.
 Osez en faire trop ! Ne vous inquiétez pas : dans la situation
 réelle, vous ferez juste ce qu'il faut (mais certainement un peu
 plus qu'avant).

 4. Souriez et amusez-vous à ajouter des expressions à votre
    visage.

 Vous voulez convaincre ? Alors dites-vous bien qu'un sourire
 fait des miracles.

 Ces exercices s'adressent à des personnes qui ont vraiment
 beaucoup de mal à montrer leur enthousiasme face à un public.
 Dites-vous bien que ce n'est pas facile de transformer des
 attitudes qui sont bien ancrées en nous, peut-être depuis notre
 enfance !

 Mais dites-vous aussi que, lorsque vous avez une mission de
 communication importante à réussir, le fait de savoir montrer
 votre enthousiasme peut considérablement aider à persuader les
 autres.

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Comment décider vite et bien ?

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 Prendre une décision coûte souvent beaucoup de temps et
 d'énergie. Voici quelques conseils pour rendre les choses un peu
 plus faciles :


    - Prenez rapidement les décisions qui concernent des
      problèmes mineurs. Les repousser à plus tard est une
      source de stress inutile.

    - Sachez que certains problèmes n'ont pas de solution !
      Parfois, il vaut mieux laisser les choses se passer
      d'elles-mêmes plutôt que de perdre du temps à vouloir
      décider à tout prix.

    - Lorsqu'une décision est prise, ne revenez pas dessus.
      L'indécision engendre l'indécision !

    - Écrivez votre problème. En le regardant, il deviendra
      plus facile à analyser (le lire à haute voix peut rendre
      le même service !).

    - Si une décision est difficile à prendre, partez à la
      recherche d'informations supplémentaires. Peut-être
      trouverez-vous un détail négligé ou ignoré qui apporte la
      solution. Attention ! Ne devenez pas une victime de la
      paralysie de l'analyse : dès que vous avez suffisamment
      d'informations,
    - décidez !

    - Cherchez plusieurs solutions, ou des bouts de solutions.
      Trouvez la meilleure alternative ou combinez-les.

    - Ne cherchez pas la solution parfaite ! Elle existe
      rarement. Choisissez la meilleure dans les circonstances
      données.

    - Veillez à ce que vos décisions soient appliquées et à ce
      qu'elles aboutissent.

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Comment faire pour ne pas laisser s'échapper les bonnes idées ?

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 Les idées nous viennent quand elles veulent - souvent aux
 moments les plus inattendus. Écrivez-les toutes et toujours.
 Faites-vous une note, deux/trois mots suffisent. Ayez toujours
 de quoi écrire sous la main. Même dans votre salle de bains et
 dans votre voiture. Sinon, n'importe quel bout de papier fera
 l'affaire : une pochette d'allumettes, une serviette en
 papier, votre pda ou votre téléphone...

 Plus tard, à votre bureau, reprenez votre bout de papier et
 reprenez vos mots pense-bête. Écrivez votre idée avec un peu
 plus de détails votre carnet de notes personnel, dans microsoft
 office one note, google note ou un programme de ce genre.


 Relisez vos notes régulièrement. Le fait de les transcrire dans
 votre carnet de notes vous oblige à clarifier vos idées ; le
 fait de les écrire vous les fera mieux mémoriser.

 Enfin, gardez vos carnets et archivez vos notes informatiques:
 vous pourrez retrouver vos idées lorsque vous en aurez besoin,
 même après plusieurs années.